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Giuseppe Vivinetto

Nel 2021 a seguito delle crescenti esperienze e alla luce della indiscussa professionalità, ha visto riconosciuto da E.S.P. CONI il Leggi di più

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Terranova Santo

LEZIONI INDIVIDUALI. CORSI COLLETTIVI IL MARTEDI E GIOVEDI DALLE 18,45 ALLE 20 Leggi di più

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Melis Ivan

LEZIONI INDIVIDUALI E CORSI COLLETTIVI IN ZONA : FORMELLO – OLGIATA – CAMPAGNANO ROMA Leggi di più

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Moro Costanza

lezioni Private Personalizzate zona Balduina Roma Leggi di più

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Toccini Simone

lezioni Private zona Trastevere Roma Leggi di più

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Rizzo Dario Giuseppe Alessandro

LEZIONI INDIVIDUALI CORSO COLLETTIVO : LUN – MERC. DALLE 19 ALLE 20,15 Leggi di più

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Santuliana Guido

LEZIONI INDIVIDUALI CORSO COLLETTIVO : LUN – MERC . DALLE 20,45 ALLE 22,15 Leggi di più

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Lopez Diego

LEZIONI INDIVIDUALI CORSO COLLETTIVO :MART – GIOV. DALLE 17 ALLE 18 ZONA CASILINA Leggi di più

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Monti Mauro

LEZIONI INDIVIDUALI E CORSI COLLETTIVI Leggi di più

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Frandolic Marco

LEZIONI INDIVIDAULI CORSO COLLETTIVO Leggi di più

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Moriga Fabio

LEZIONI INDIVIDUALI E COLLETTIVE NELLA ZONA : PARCO DELLE SABINE ROMA Leggi di più

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Menchetti Serena

LEZIONI INDIVIDUALI SOLO DONNE CORSI COLLETTIVI SOLO DONNE PER LE ZONE : PIGNETO – PRENESTINA – CENTOCELLE ROMA CORSI COLLETTIVI Leggi di più

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Provaroni Alfredo

LEZIONI INDIVIDUALI  CORSI COLLETIVI TUTTI I GIORNI DALLE 19 ALLE 20,30 Leggi di più

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Valentini Gianluca

CORSO COLLETTIVO : MARTEDI E GIOVEDI DALLE 20 ALLE 21,30 IN VIA ANTONIO SILVANI 45 ROMA Leggi di più

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Ruscillo Marco

LEZIONI INDIVIDUALI  CORSO COLLETTIVO : MART – GIOVEDI . DALLE 19 ALLE 20,30 Leggi di più

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Michele Laurenti

LEZIONI INDIVIDUALI CORSO COLLETTIVO : GIOVEDI DALLE 18 ALLE 19,30 Leggi di più

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Massimiliano Caringella

LEZIONI INDIVIDUALI   CORSI COLLETTIVI : DA LUNEDI A VENERDI DALLE 7 ALLE 8 E DI POMERIGGIO DALLE 18,45 ALLE Leggi di più

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Pietro Fusco

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Domenico Cometa

L’Istruttore Domenico insegna presso la palestra Image Sporting Club di Pomezia. Leggi di più

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Giuseppe Ranieri

L’Istruttore Giuseppe insegna presso la palestra Image Sporting Club di Pomezia. Leggi di più

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Francesco Mastroianni

LEZIONI INDIVIDUALI E COLLETTIVI IN ZONA PARCO DELLA CAFFARELLA ROMA         Leggi di più

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Andrea Ratti

LEZIONI INDIVIDUALI  CORSO COLLETTIVO : VENERDI DALLE 20 ALLE 22 Leggi di più

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Stefano Albanese

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Cristian Soiraghi

LEZIONI INDIVIDUALI CORSI COLLETTIVI : LUN – MERC – VEN DALLE 10,30 ALLE 12 LUN – VEN DALLE 18,30 ALLE Leggi di più

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Alessandro Pietrantoni

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Giovanni Guarino

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Giovanni Gallina

Responsabile KMNA Palermo – Trapani Leggi di più

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Mattia Distaso

LEZIONI INDIVIDUALI. CORSO COLLETTIVO : VENERDI 21/22,30 IN VIA FUCINI 6 CINISELLO BALSAMO MI Leggi di più

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Jose’ Correia

LEZIONI INDIVIDUALI NELLE ZONE DI : MARCONI – GARBATELLA – OSTIENSE – MONTEVERDE CORSI COLLETTIVI : VIA DEI PAPARESCHI ROMA Leggi di più

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Salvatore Palmeri

LEZIONI INDIVIDUALI CORSI COLLETTIVI : LUN – VEN DALLE 19,30 ALLE 20,30 MART – GIOV. DALLE 9,30 ALLE 10,30 Leggi di più

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Michele Chieppa

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Bospero Enzo

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Roberto Chiodi

LEZIONI INDIVIDUALI CORSO COLLETIVO : MERCOLEDI DALLE 18 ALLE 19,30 Leggi di più

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“Difendi la cosa più importante che hai al mondo: la tua vita!”

Scopri come entrare nel mondo della difesa personale e imparare il Krav Maga da istruttori preparati e con esperienza nel settore. Scopri le tecniche di base, sostieni con noi gli esami per passare di cintura e impara a difendere il bene più prezioso: la tua vita e quella dei tuoi cari. Unisciti a noi e lasciati accompagnare in un percorso di formazione fisica e mentale di altissimo livello. 

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Che cos'è il Krav Maga?
Il Krav Maga è un sistema di autodifesa sviluppato in Israele, noto per la sua efficacia e praticità. Si concentra sull’uso rapido e diretto delle tecniche di combattimento per neutralizzare minacce reali in situazioni di vita reale.
Chi può praticare il Krav Maga?
Il Krav Maga è adatto a persone di tutte le età e livelli di forma fisica. È progettato per essere accessibile a uomini, donne e giovani adulti che desiderano imparare a difendersi e ad affrontare situazioni di pericolo.
Quali sono i benefici del Krav Maga?
Tra i principali benefici del Krav Maga ci sono l’aumento della fiducia in sé stessi, il miglioramento della resistenza fisica, la capacità di reagire in situazioni di emergenza e il rafforzamento delle abilità di autodifesa.
Cosa si impara in un corso di Krav Maga?
In un corso di Krav Maga si imparano una varietà di tecniche di combattimento, inclusi colpi, calci, blocchi e difese da attacchi comuni come strangolamenti, afferramenti e colpi. Si presta particolare attenzione alla pratica degli scenari realistici per simulare situazioni di pericolo.
Quali sono le differenze con le altre arti marziali?

A differenza di molte arti marziali tradizionali che si concentrano sulla competizione sportiva o sull’aspetto spirituale, il Krav Maga è incentrato sull’auto-difesa praticità e sull’efficacia. Non ci sono regole o cerimonie, e le tecniche sono progettate per essere apprese rapidamente e applicate in situazioni di emergenza.

Dove posso trovare corsi di Krav Maga?

Puoi tranquillamente utilizzare la mappa qui sopra per trovare l’istruttore di Krav Maga più vicino a te. In alternativa puoi usufruire dei corsi online messi a disposizione da KMNA con video dettagliati, un tutor a tua disposizione ed esami da sostenere a distanza. 

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